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一种新的时尚休闲保健方式--"汗蒸"

发布时间:2019/09/23

  日前,作为一种新的时尚休闲保健方式--"汗蒸"正在成都白领人群中快速流传,"请人吃饭不如请人流汗"一时间成为一句时髦的话语。
  "汗蒸"最早起源于朝鲜王朝,距今已有六百年以上的历史,汗蒸房利用红外线反射原理加温使人流汗,是一种强调高热的物理治疗法,用于驱风祛寒、暖体活血、温肤靓颜,在古代只有贵族或皇室可以特权享受。汗蒸技术在我国虽然应用时间不长,但一经面世,就得到了人们的高度重视和普遍欢迎,显示出汗蒸对人体保健功能的作用非同一般。在这个崇尚健康排毒的时代,"汗蒸"以其"健康、时尚、环保、休闲"等优势愈发受到推崇。
  有医生表示:汗蒸确实可以通过吸收加热后的特殊材料所发散出的红外线、负离子、矿物元素,促进新陈代谢,加速血液循环,从而达到美容、美体和治疗一些慢性病的作用。对此应该有较为清醒的认识。汗蒸并不是一定能够治愈疾病。
  汗蒸所出的汗水与运动所出的汗水不同,汗蒸所出的汗水光滑无油腻,对皮肤的美容有很好的效果,所以汗蒸后不要急着擦去身体上的汗水,让其慢慢被皮肤吸收最好。但中医医师认为,所谓汗蒸或熏蒸,都是利用一些手段令人体排出大量的汗液,促使身体新陈代谢,具有改善人体微循环、排毒美容、瘦身塑体的作用。但是,汗液出的太多,会引起体液减少,加重心脏负担。市民在进行汗蒸时要把握适度,最好维持在一周一至两次,否则流汗过多,反而不利健康。

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